당신이 결코 알지 못했던 놀라운 에키나시아 차 혜택 | happilyeverafter-weddings.com

당신이 결코 알지 못했던 놀라운 에키나시아 차 혜택

에키나시아 차 혜택

Echinacea는 미국 coneflower로 알려져 있지만 허브로 분류됩니다. 이것은 전통적으로 아메리카 원주민 부족뿐만 아니라 20 세기 후반에 항생제가 발명되기 전에 많은 의료 제공자들에 의해 다양한 질병에 대한 약초 치료제로 사용되었습니다.

아직도 많은 echinacea 이득이 있고 그것으로 초본 차를 만드는 것은 확실하게 당신의 건강을 밀어 줄 수있다!

감기에서 암에 이르는 입증 된 11 가지 에키나시아 차 혜택. |

1. 일반적인 감기

에키나시아 차는 성가신 감기에 맞서 싸우는 데 도움이 될 수 있습니다. 여러 연구의 한 리뷰는이 허브가 감기 예방에 약간의 이점이 있다는 것을 발견했습니다. echinacea가 이러한 효과를 가질 수있는 몇 가지 이유가 있습니다.

이러한 이유 중 하나는 신체의 백혈구 수가 증가한다는 것입니다. echinancea는 감기를 일으킬 수있는 200 가지 이상의 바이러스 중 일부만을 치료하기 때문에 각 연구의 차이가있을 수 있습니다.

그러나, echinacea 차를주는 것은 부작용이 한정되어 있기 때문에 그 차가운 것을 제거하는데 도움을 줄 수 있습니다!

2. 면역 시스템 부스트

감기약을 돕는 것 외에도, echinacea 차는 전체 면역 체계를 전반적으로 향상시킬 수 있습니다! 의료 뉴스 투데이 (Medical News Today)에 따르면 약초의 대부분은 면역계에 영향을 미치는 알카 미드 (alkalamides)를 함유하고있어 신체를 더 강하게 만들 수 있다고합니다.

echinacea의 모든 종은 또한 건강에 좋은 항산화 성질을 가진 페놀을 함유하고 있습니다.

3. 암에 대한 신체 반응을 돕는다.

연구에 따르면 echinacea는 백혈구와 림프구가 침입하는 유기체와 싸우는 과정 인 체내의 식균 작용을 자극 할 수 있음을 보여주었습니다. 이 약초 차를 마시면 40 %까지이 과정을 개선 할 수 있습니다!

또한 인터페론 및 종양 괴사 인자의 생성을 증가시킵니다. 이는 암과의 싸움에서 중요한 요소입니다.

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4. 귀 감염 도움말

귀 감염은 엄청나게 고통스럽고 해로울 수 있습니다! Echinacea 차는 당신이 찾고 있던 자연적인 치료일지도 모른다. 이 감염은 박테리아 나 바이러스로 인해 발생하며 알레르기 환자의 경우 감염되기 쉽습니다.

뉴욕 대학의 랑 고네 의료 센터 (Langone Medical Center)의 한 연구에 따르면, 에키나시아는 특히 내이 감염에 도움이된다는 사실이 밝혀졌습니다. 그들은 귀 감염에 대처할 때 치유 과정을 빨리하기 위해 하루에 2-3 번씩 약초를 복용하는 것이 좋습니다.

5. 상부 호흡기 감염

에키나시아를 복용하면 상부 호흡기 감염으로 고통받을 수있는 시간이 단축 될 수 있다는 증거가 있습니다. 이는 면역 체계를 강화시키는 데 성공했을 가능성이 높습니다.

약초의 종류에 따라 효과가 다를 수 있으며, 이는 임상 시험에서 다른 결과가 나오고 적절한 치료 약제에 대한 정확한 권장을하기 어렵게하는 이유입니다.

6. 콜드 염증

메릴랜드 메디컬 센터 (Medical Center)의 보완 대체 의학 가이드 (Conplementary and Alternative Medicine Guide)에 따르면 한 연구에 따르면 에키나시아 차가 반복적 인 감기에 걸린 발진에 항 바이러스 효과를 나타낼 수 있다고합니다.

이 연구는 Herpes Simplex 1 (HSV2)이 아닌 Herpes Simplex 1 (HSV1) 바이러스에 의한 차가운 염증에 관한 연구입니다. Echinacea 추출물은 감염의 발병 이전에 복용해야합니다. 차가운 아픈 것을 느끼는 즉시 차를 마셔야합니다!

7. 효모 감염 및 요로 감염

메릴랜드 대학 메디컬 센터 (Medline University Medical Center)의이 가이드 역시 에키나시아가 질 건강에 어떻게 도움이되는지 간단히 설명합니다. 호르몬 효과와 항산화 및 항 염증 특성으로 인해이 허브는 효모 감염 및 요로 감염 치료에 도움이 될 수 있습니다.

국립 보건원 (National Institutes of Health)의 한 연구에 따르면, 질 크림을 적용하는 것 이외에도 echinacea를 복용하면 반복적 인 질 감염을 16 %까지 줄일 수 있다고합니다.

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8. 스킨 케어

Echinacea는 또한 습진, 건선, 지팡이 및 다른 선동적인 피부 질환을 포함하여 각종 피부 상태를위한 치료로 아메리카 인디언 부족에 의해 수년간 이용되었습니다.

이러한 고민으로 피부가 부풀어 오르는 경우 항 염증성 때문에 효과적 일 수 있습니다.

9. 통증 완화

아메리카 원주민 부족, 특히 대평원 인디언들도 진통제가 에키나시아 복용의 많은 이점 중 하나임을 발견했습니다. 그들은 여러 종류의 통증, 복통, 두통, 심지어 뱀 물린 통증에도 사용했습니다!

차로 마시는 것이 좋지만, 크림으로 갈아서 통증이있는 ​​부위에 직접 바르십시오.

10. 정신 건강

Echinacea는 또한 정신 건강을 개선하는데 도움이 될 수 있습니다. 특히 불안 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 연구에 따르면 7 일 동안 매일 약초의 한 ​​특정 변종 40mg을 복용하면 불안감이 줄어들 수 있습니다.

하루 40mg 미만 복용하는 것이 효과적이지 않으므로 차가 강하거나 에키 네시아 보충제를 복용하도록하십시오!

11. 변비 구제

이 특정 영역에서 문제가 발생하면 장의 움직임에도 영향을 줄 수 있습니다. 한 연구에 따르면 echinacea를 복용하면 변비에 걸린 환자에게 배변이 일어난다는 것이 발견되었습니다. 더 작은 복용량에서는, 연구원은 더 큰 복용량과 동일한 효과를 보지 못했습니다.

당신은 에키나시아 차 한잔할까요?

보시다시피, 에키나시아 차를 마시는 것의 이점은 다양합니다. 허브는 항 염증 및 감염 싸움 속성을 가지고있어 감기, 귀 감염, 상부 호흡기 감염 및 찬 염증을 치료할 수 있습니다.

더 자세한 정보를 얻으려면 제임스 메스 치노 (James Meschino) 박사가 제시 한 에키 네시아 (echinacea)에서이 비디오를 확인하십시오. 그는 "자연의 면역 조절기 중 하나"라고 부릅니다. 그는 감기와 독감에 대한 한약 치료제로서 에키나시아를 전문적으로 사용합니다.

이 질병 중 하나라도 경험하고 있다면, 에키나시아 차를 시험해보십시오! 그것이 당신을 위해 어떻게 작동하는지보십시오.

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