규정 식 보충 교재에 관하여 파열 신화 | happilyeverafter-weddings.com

규정 식 보충 교재에 관하여 파열 신화


식이 보충제

미 의회가 통과 한 1994 년의 영양 보조 식품 건강 및 교육법 (DSHEA)에 따르면, 건강 보조 식품은 비타민, 미네랄, 허브 또는 다른 식물성, 아미노산, 효소와 같은 "식이 성분"을 함유 한 입으로 섭취하는 제품입니다, 및 / 또는식이를 보충하기위한 다른 성분들을 포함 할 수있다. 그것은 정제, 캡슐, 연질 젤, 겔 - 캡, 액체, 분말 또는 바 형태로 입수 할 수 있습니다. DSHEA는식이 보조제를 의약품이 아닌 "식품"의 일반적인 우산 아래 특수한 카테고리에 넣습니다.

dietary_supplements.jpg 제조업체는 보충제의 효능을 입증 할 의무가 없습니다. 마약에 관한 법률과 달리, 건강 기능 식품 제조사는 보충제가 특정 영양 결핍이나 특정 질병에 효과가 있다고 주장 할 수 있습니다. 대신 정부가 일부 보충제가 공공 소비를 위해 안전하지 않다는 것을 입증하기 위해 거짓말을한다.

라벨에 언급 된 것을주의하십시오.

FDA에 따르면식이 보조제의 모든 제조업체는 라벨에 제품의 성분을 언급해야합니다. 그러나 제조사는 이러한 라벨의 정확성을 입증하는 법률에 구속받지 않습니다. 자원 위기로 어려움을 겪고있는 FDA는 각 라벨의 진위 여부를 확인할 수 없습니다. 제조업체는 Consumer Lab 또는 US Pharmacopeia에서 제품을 테스트하기 위해 비용을 지불 할 수 있지만 전적으로 재량에 달려 있습니다. 제조업체는 종종 이러한 사실을 활용하여 이점을 얻습니다. 그들은 그들의식이 보조제 브랜드에서 성분에 대해 엄중 한 주장을합니다. 그러나 종종 레이블의 성분이 내용물과 일치하지 않습니다. 라벨에 언급 된 성분은 언급 된 것보다 훨씬 적거나 완전히 없을 수도 있습니다. 종종 제조업체는 제품에식이 보충제 대신 많은 충전제를 비용 절감 수단으로 사용합니다.

식이 보충 교재에있는 성분의 이름에 쉽게 감명을받을 수 있습니다.

종종 어떤 성분이 어떤 연구에 의해 입증 된 상태에서 유익한 효과 때문에 뉴스에 있습니다. 이름은 소비자의 마음에 등록됩니다. 식이 보조제를 제조하는 회사는이 이익을 위해 이것을 이용합니다. 그들은 제품에 소량의 성분을 첨가하고 강조 표시합니다. 이는 추가적인 과학적 연구에 의해 유익한 효과가 입증되었음을 알리기 위해 복용량을 투여하기 전에도 이루어집니다.

특정식이 보충제의 효능에 관한 연구는 단지 관측 연구 일 수 있습니다

종종 제조업체는 특정 연구를 기반으로 제품의 우수성을 주장합니다. 많은 시간에, 이 연구는 단지 관측 연구이며 같은 회사의 대표자들에 의해서도 수행되었습니다. 이러한 관찰 연구는 대개 약물에 대한 표준과 같이 이중 맹검 임상 시험을 따르지 않습니다. 따라서 이러한 연구의 진위성에 의존 할 수는 없습니다.

항상 더 좋은 것은 아니다.

식이 보충제는 신체 요구 사항에 따라 섭취해야합니다. 그들은 지용성 비타민과 같은 제품을 포함 할 수 있으며, 이는 요구량 이상으로 섭취 될 때 독성이있을 수 있습니다. 다량의 단백질은 신부전, 심장 질환 및 골다공증과 관련이 있습니다. 마찬가지로 어유의 섭취가 많으면 심장 마비와 관련이 있습니다. 따라서 항상 의사의 조언에 따라 이러한식이 보충제를 섭취하십시오.

#respond