당신이 알아야 할 Clary Sage 에센셜 오일의 놀라운 용도 | happilyeverafter-weddings.com

당신이 알아야 할 Clary Sage 에센셜 오일의 놀라운 용도

클라리 세이지 오일 혜택

당신이 없이는 살 수없는 필수 오일이 있습니까? 가장 가능성이 높습니다. 여기에 꼭 필요한 컬렉션 인 clary sage를 추가하십시오.

당신이 clary sage에 익숙하지 않다면, 그것은 많은 조건에서 도움이되는 강력한 오일입니다. 롤러 볼이나 디퓨저 컬렉션에 속합니다.

우리는 clary sage를 사용하는 12 가지 방법 목록을 작성했습니다. 한 번 보자.

놀라운 Clary Sage 에센셜 오일은 당신이 알아야하는 용도로 사용합니다. |

스트레스 해소

스트레스는 살인자입니다. 초기 노화 징후는 말할 것도없고 심각한 근본 질환의 중요한 이유입니다. 그것은 우울증과 다른 정신 질환을 일으 킵니다. 삶과 창의력에 대한 식욕을 앗아 갈 수 있습니다.

clary sage의 가장 큰 용도 중 하나는 스트레스 해소제입니다. 클라리 세이지는 자연적이고 아주 온화한 진정제입니다. 정기적으로 사용하면 평온한 느낌을주고 몸의 싸움이나 비행 응답을 줄입니다.

침착 한 공기 품질을 위해 디퓨저에 3 ~ 4 방울을 사용하거나 편안한자가 관리 활동을 위해 욕조에 캐리어 오일로 희석 된 샐러리 세이지를 사용하십시오.

두피 관리

가려운 두피는 당신의 자아상을 무엇보다 빠르게 파괴 할 수 있습니다. 비듬과 부스러기는 당신을 부정하게 만들며, 비싼 약용 샴푸를 많이 시도 할 수 있지만, 필요한 것은 모두 클라리 세이지입니다.

감염 및 자극으로부터 피부를 보호합니다. 그것은 피지선을 조절하여 과도한 기름없이 머리카락이 건강하게 자랄 수 있도록합니다. 또한 피부가 더 빨리 그리고 덜 자극적 이도록 도와줍니다.

헤어 리어 루틴에 clary sage를 넣는 가장 좋은 방법은 5 방울의 오일을 액화 된 코코넛 오일의 스푼으로 희석하는 것입니다. 머리를 씻기 전에 두피에 문지릅니다. 이것은 샴푸 및 다른 비누의 가혹한 효력에 대하여 당신의 머릿 가죽을 보호하고 조절할 것이다.

자연 방취제

어떤 시점에서, 당신은 아마 규칙적인 방취제와 발한 억제제의 독성 효과에 대해 들어봤을 것입니다. 당신은 그것을 포기하려고 시도했을 지 모르지만, 당신은 하루 종일 신선하게 머물기 위해 뭔가가 필요하다는 것을 빨리 알았습니다.

Clary sage는 자연적으로 항균 작용을하며 땀을 흘리는 냄새의 원인 중 하나입니다. 천연 데오도란트로 clary sage를 사용하면 몸이 냄새를 맡지 않아도 땀을 흘리는 자연스러운 과정을 수행 할 수 있습니다.

스프레이 병에 물방울 몇 방울을 떨어 뜨리고 팔 아래에 뿌린다. 감귤이나 라벤더 오일과 함께 사용하면 향기에 깊이를 더할 수 있습니다.

호흡기 질환에 도움

부비동염에 문제가 있거나 천식이 있으면 특정 향이 그 경로를 깨끗하게하거나 악화시킬 수 있습니다. Clary sage는 전자의 하나입니다.

확산기에 clary sage를 사용하면 공기 통로를 열고 부비동의 팽창과 혼잡을 줄일 수 있습니다. 디퓨저에 몇 ​​방울을 떨어 뜨리고 24 시간 내내 사용하면 호흡에 긍정적 인 효과를 유지할 수 있습니다.

박테리아 감염 예방

항생제는 과학의 경이로움이지만 과도한 사용으로 난치병이 생기기 시작했습니다. 우리는 가능한 한 서양 항생제를 사용하지 않는 것이 좋습니다.

그럼 우리가 뭘해야하지? Clary sage는 항균 효과가있어 항생제 내성 균주를 권장하지 않고 감염을 퇴치하는 데 도움이됩니다. 이것은 대장 또는 요로의 세균 감염에 특히 유용합니다. 유해한 박테리아의 번식을 억제하면서 선량을 보존합니다.

또한 자연적으로 상처를 소독하는 데 도움이됩니다. 상처 부위는 박테리아가 몸에 들어가기에 좋은 장소이며, clary sage를 사용하여 상처를 청결하게 유지하면 이러한 침해를 예방할 수 있습니다.

리비도 자극

Clary sage는 보양제입니다. 성 호르몬 생성을 장려함으로써 남성과 여성 모두의 성욕을 향상시킵니다. 또한 건강한 수면과 스트레스 감소를 통해 더 나은 성관계를위한 조건을 만듭니다.

평안하게 자고 스트레스와 불안을 줄이면 성생활이 거의 즉시 향상됩니다. clary sage의 최음 제 기능을 추가하면, 당신의 성생활은 당신이 그것을 알기 전에 궤도에 돌아와야합니다.

월경 불편을 완화하십시오.

수많은 연구 결과에 따르면 clary sage는 호르몬 균형을 유지하고 경련을 줄이는 데 도움이됩니다. Clary sage oil은 자궁 경련이 일으키는 긴장감을 관리하며, clary sage의 냄새는 진통제입니다.

옥스포드 대학 (Oxford University)의 연구에 따르면 클라리세지의 향기는 카밀레 오일과 함께 출산시 강력한 진통제였습니다. 이러한 효과는 안전했고 아기에게 영향을 미치지 않았습니다.

순환 증가

Clary sage는 혈액 순환을 돕기 위해 혈관을 열 수 있습니다. 한 연구에서 여성들은 clary sage를 흡입하고 1 시간을 기다렸다. 그 후 혈압이 측정되었고, clary sage를 흡입 한 사람들은 수축기 혈압이 감소했습니다.

또한 이완기 혈압의 감소는 물론 호흡률의 감소가 나타났습니다.

이 연구들은 특히 수술과 같이 스트레스가 심할 때 clary sage와 더 큰 지속성 이완 사이의 관계를 제안합니다.

전반적인 피부 건강 증진

Clary sage는 발진에 대한 자연 치료제로 작용합니다. 호호바 오일은 피부가 쉽고 효율적으로 흡수되기 때문에 호호바 오일과 유사하게 작용합니다. 그것은이 흡수를 돕는 자연적으로 발생하는 식물 화학 물질을 가지고 있습니다.

호호바 오일과 함께 사용하면 특히 효과적입니다. 당신은 clary sage oil의 운반선으로 오일을 사용할 수 있습니다.

소화를 돕는다.

Clary sage는 몸에서 음식에서 영양분을 쉽게 흡수 할 수 있도록하는 소화 주스를 향상시킵니다. 그것은 소화 불량 증상을 경감시키고 경련과 팽창을 최소화합니다. 몸이 영양분을 흡수함에 따라 소화 시스템이 스스로 회복되기 시작합니다.

소화가 잘되면 장운동이 좋고 가스와 부풀음으로 인한 복부 불편 감을 줄여줍니다. 또한 궤양 상태 또는 위장의 다른 상처를 개선 할 수 있습니다.

구강 건강 개선

Clary sage의 또 다른 항생제 사용은 구강 건강입니다. 입안의 환경은 박테리아가 풍부하고 유익하고 그렇지 않으면 식물의 균형을 유지하는 것이 구강 건강에 필수적입니다. 이것은 심혈관과 같은 다른 시스템의 건강에 직접적인 영향을 줄 수 있습니다.

구취와 잇몸 통증 문제는 칫솔질과 헹굼 과정에서 정기적으로 clary sage를 사용하면 안심할 수 있습니다. 입의 식물과 염증을 줄이는 데 도움이됩니다. 또한 면역 질환이 있거나 아구창과 관련된 문제가있는 사람들을위한 항진균 성질이 있습니다.

최상의 효과를 얻으려면 코코넛 오일에 분말 방울과 함께 몇 방울을 넣어 붙여 넣습니다. 부드럽게 마사지하고 나서 헹굽니다.

우울증 완화

Clary sage는 우울증을 악화시킬 수있는 몇 가지 일을합니다. 예를 들어, 수면 부족과 지속적인 스트레스로 인해 마음이 우울증에 빠질 수 있습니다.

Clary sage는 개인이 휴식을 취하고 더 편안한 잠을 취할 수 있도록 도와줍니다. 우울증의 다른 요소 인 균형 호르몬에도 도움이됩니다.

Clary Sage 에센셜 오일을 컬렉션에 추가하는 시간

그것은 또한 향기를 정기적으로들이 마시는 사람들에게 행복감을 유발합니다. 디퓨저에서 정기적으로 사용하면 마음을 깨끗이하는 데 도움이됩니다. 레몬 오일과 함께 사용하면 효과가 좋습니다.

Clary sage는 당신이 없이는 살 수없는 하나의 필수 오일이어야합니다. 사실, 여전히 확신하지 못한다면 실제 상황을보고 싶을 것입니다!

세포 수준에서 신체와 정신을 향상시키는 다용도의 강력한 오일입니다. 기분 부스터, 항균제, 이완 촉진제로 사용하면 인생을 최고의 삶으로 보낼 수 있습니다.

툴킷에 clary sage가 있습니까? 아래 의견에 그것을 사용하는 가장 좋아하는 방법을 알려주십시오!

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